竹脇まりなのエクササイズは痩せる?中学高校/年収も調査!

皆さん、YouTuberの竹脇まりなをご存知でしょうか。

『アラサー健康ちゃんねる』は食事や運動中心の動画で、心も体も健康になるチャンネルを目指して活動しており、現在チャンネル登録者数は91万人を超える程の人気ぶりです。

 

2020年4月2日放送の『櫻井・有吉THE夜会』(TBS系)では、女優の多部未華子が「YouTuberの竹脇まりなさんという方が笑顔でニコニコニコニコしながらエクササイズしてくれるので、私も1人で家でエクササイズを夜な夜な毎日しています」と紹介し、スタジオに竹脇が登場しました。

 

今回は、竹脇まりなについて詳しく調べてみることにしました。

 

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竹脇まりなのエクササイズは痩せる?

まずはプロフィールを紹介します。

本名:竹脇まりな

生年月日:1989年12月19日

年齢:30歳

血液型:A型

出身地:秋田県

身長:161cm

体重:51kg~52kg(体脂肪率:21~22%)

所属事務所:UUUM

 

竹脇は2018年12月19日からYouTubeにて『アラサー健康ちゃんねる』を開設しています。

2017年5月5日に日本で出会った日系アメリカ人の6歳年上の男性と結婚しています。

旦那さんはロンドンブーツの淳に似ているとか。

 

西脇は大学卒業後は、生命保険会社に6年間勤務していました。

入社して2年間は営業職で広告代理店を担当し、突撃で保険商品を売り込む毎日でした。

男性と肩を並べて働き、ハードな日々を過ごしていましたが、会社からの評価は良く営業成績は上々でした。

 

その後、就活生の採用担当として人事部に異動。

就職セミナーで学生たちを前に会社説明を行う機会が増え、今度は人前に立つのが楽しくなり、天職だと感じていたようです。

やりがいもあり、満足した日々を過ごしていましたが6年務めた会社を退職し、ヨガ講師に転身。

 

 

当時は会社のブランドを自分のブランドだと感じていたと思っていたようですが結婚相手の一言が考え方を変えてくれたそうです。

「会社の肩書がなくなったとき、本当になりたい自分って何?」と聞かれて気づかされたと語っています。

結婚相手も大手企業の社員でしたが、資格を取るための勉強をしたり、積極的に異業種交流をしたり、もし会社というブランドを失っても社会を生き抜ける努力を怠らない人。

 

「私も会社のブランドにすがらず、個の力で生きていく力を付けたい」と思ったのが転職を決めた一番の理由だったようです。

ヨガ講師を選んだのは、現役でヨガ講師をしている母親の影響が強く「こんなふうになりたい」と思ったそうで「なりたい自分を叶える手段としてヨガ講師を選んだ」とインタビューで語っていました。

 

そして、ヨガの指導資格を取得するためにまずはロサンゼルスへ。

帰国後、ヨガの本場で学ぶためにインドへ渡り資格を取得。

その後はフリーのヨガ講師としてニューヨークを拠点として活動を始めました。

 

 

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私は【ピッタ】です🔥 . アーユルベーダの体質診断て知ってますか? . 最近あんまり意識していませんでしたが、私はアーユルベーダの体質診断で言うと、#ピッタ という(火🔥)の要素が強い人間です。 . 身体はエネルギーを作りやすく、情熱的でチャレンジ精神が強く、興奮しやすい体質がピッタ。食べ物が好きで、特に辛いもの、酸っぱいものが好き(まんま自分🤣)ただ、それらが強くなりすぎるとバランスを崩してしまう体質です。 . インドにヨガを学びに行った時に、自分の体質について(アーユルベーダ)も学びました。 . 他にも #ヴァータ (風🌬)体質 #カパ (水💧)体質 など、いろいろあります。 . 自分の体質がきになる方は、ドーシャ診断やアーユルベーダ診断でググってみてね☺️ . そんな、心も体も精神も【燃える🔥】火の要素が強い私には、反対に【鎮静】させる行動でバランスをとるのが良いとされます❄️ . 1番は、ヨガの瞑想。毎朝5分と寝る前に15分。 この時間の大切さを、最近より実感するなあー。 . やる気を出させてくれるのも、ヨガ。 落ち着かせてくれるのも、結局ヨガ。 大事なことを気づかせてくれるのも、やっぱりヨガです。 . 続けていこう☺️ . #ヨガ #アーユルヴェーダ

まりな@アラサー健康ちゃんねる(@takemari1219)がシェアした投稿 –

 

さて、竹脇の動画にアップされている「痩せるダンス」が特に話題となっていますが、マット上で10分~30分で簡単にできるものばかり。

そして飛んだり跳ねたりすることがないので、マンションなど騒がしくできないところでも気軽に運動ができちゃうんです。

初心者用のダンスもあるのですが、ノリのいい音楽と分かりやすい解説つきなので簡単に取り組むことができます。

 

さらに、最大の魅力が西脇の笑顔!

多部未華子もニコニコしながらエクササイズができると大絶賛するのは納得。

 

確かにずっと笑顔で楽しそうにダンスをしているので動画を観ながら一緒に楽しく踊ることができます。

そして、このエクササイズを続けていたら痩せたとの声が続出しているのでしっかりと効果が得られるようです。

 

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竹脇まりなの出身中学・高校は?

西脇の通っていた中学、高校について調べてみましたが今のところ情報は公開されていませんでした。

現在はニューヨーク在住ですが、出身は秋田県なので秋田県内の中学・高校に通っていた可能性が高いと思われます。

 

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竹脇まりなの年収も調査!

YouTuber、ヨガ講師、起業家として幅広く活動している竹脇ですが、年収がどのくらいなのか気になりますよね。

検索してみたのですが残念ながら年収は公表されていませんでした。

憶測になりますが、YouTubeの収入だけでも約400万円ほどでヨガ講師のほかにも会社を立ち上げているのでおそらく1000万円くらいの年収でなないのでしょうか。

 

そして、竹脇の集客術はInstagramオンリーです。

そのInstagramもただお洒落な写真だけを挙げているわけではないのです。

イベントを自分で企画する場合、営業活動、打ち合わせ、準備など、完成までのプロセスをストーリーズでタイムリーにシェア。

 

その中でイベントにかける思いを語り、努力している姿も恥ずかしがらず見せ、失敗談も赤裸々に発信しています。

どんな人なのか興味や関心を惹きつけ、「会いたい」と思ってもらえるような工夫をしっかりと考えているんですね。

 

自宅で過ごす日々が増えたからこそ自宅でできるエクササイズを初めてみるのもいいかもしれませんね。

私もやってみようと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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